减肥网首页 减肥常识 | 饮食减肥 | 钱柜娱乐平台 | 中西医减肥 | 夏季减肥 | 明星减肥 | 丰胸美体| 钱柜娱乐助手

返回专题列表

一日三餐

科学依据:混合食物一般胃排空时间为4~5小时,一日三餐中的两餐间隔以4~6小时为宜。一日三餐应合理搭配食物,不吃早餐、晚餐吃得过饱、经常在外就餐、不科学吃零食等不健康的饮食行为可增加肥胖、糖尿病及心血管疾病的患病风险。

明星减肥方法
热点排行HOT
首 页 - 关于我们 - 人才招聘 - 对外合作 - 有偿投稿 - 联系方式 - 友情链接 - 意见反馈 - 刊登广告 - 软文发布       TOP↑